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20/05/2017

Douleurs, mal de dos : essayez le pouvoir de l’esprit ! Xavier Bazin

Cher(e) ami(e) de la Santé,

Si, comme moi, vous avez l’esprit scientifique, la méthode du Professeur Sarno contre les douleurs risque de vous secouer.

Mal de dos, douleur au cou, aux bras, aux jambes et même fibromyalgie : aussi ancrées soient-elles, le Pr Sarno prétend guérir toutes ces douleurs définitivement, en quelques heures, quelques mois au plus.

Le plus incroyable est que vous n’avez pas besoin de le consulter : sa « thérapie » fonctionne à distance, vous pouvez la pratiquer chez vous, gratuitement, sans effort ni matériel.

J’ai conscience que cela paraît peu vraisemblable. Et comme vous, j’étais sceptique quand j’ai entendu parler de cette méthode.

Mais voici pourquoi j’ai changé d’avis :

88 % de patients totalement guéris

Le Pr John Sarno n’est pas un médecin isolé, quasi-clandestin ou en marge du système de santé conventionnel. Non : John Sarno est professeur de médecine orthopédique et de rééducation à la prestigieuse Université de New York.

En plus de 40 ans de carrière, il a obtenu des résultats objectivement époustouflants auprès de ses patients, tout particulièrement dans le traitement du mal de dos.

Il y a déjà presque trente ans, en 1987, il a réalisé une étude en sélectionnant les cas les plus lourds parmi ses patients, ceux qui avaient une hernie discale avérée par un scanner. Dans beaucoup de cas, ces patients avaient déjà consulté de nombreux médecins, sans résultat. Le verdict est éloquent :

« Nous avons ainsi interrogé 109 de ces patients choisis au hasard. Un à trois ans après le traitement, 96 (soit 88 %) n’avaient plus mal et menaient une vie normale, onze allaient mieux et seuls deux n’avaient pas été soulagés » [1]


Cela signifie que 107 sur 109 de ses patients allaient mieux ou n’avaient plus mal du tout, un taux de succès inimaginable de 99 % !

Et ses patients le confirment :

« Le meilleur médecin des Etats-Unis » (Forbes)

Il suffit de passer quelques minutes sur Internet pour se rendre compte de l’ampleur du « phénomène Sarno ».

On y trouve d’innombrables témoignages de personnes qui disent avoir été totalement guéries par le Pr Sarno, après des années de souffrance et d’errance médicale.

Un site Internet entier, ThankYourDrSarno.org, regorge de lettres touchantes de patients rendant hommage au Pr Sarno. « Merci de nous avoir rendu notre vie » est placé en exergue de ce site.

Sur Amazon.com, son premier livre, Guérir le mal de dos, compte pas moins de 1 226 critiques, avec une note moyenne de 4,5/5 ! Je vous encourage à aller les parcourir si vous lisez l’anglais. Quelques titres vous donneront une idée de l’ambiance générale :

« Ce livre a changé ma vie »

« Plus de douleurs depuis 12 ans »

« Sarno est notre Galilée »

« Cette approche a marché là où toutes les autres ont échoué »

« Mon héros »

« S’il vous plaît, s’il vous plaît, lisez ce livre »

« 5 ans avec des douleurs de dos, plus de douleur depuis 6 ans »

« Guéri par un miracle »


Je pourrais continuer sur des pages et des pages : toutes les histoires sont longues, détaillées, crédibles. Et je vous rassure, il n’y a aucun phénomène sectaire dans cette histoire. Le Pr Sarno est un médecin discret, l’opposé d’un gourou.

Plusieurs personnalités du spectacle (acteurs hollywoodiens, scénaristes, présentateurs TV) ont témoigné qu’ils devaient leur guérison au Pr Sarno.

Howard Stern, qui est sans doute le présentateur radio le plus connu en Amérique, a dédié son premier livre au Pr Sarno, tant il lui était reconnaissant d’avoir mis fin à ses douleurs.

En 2012, le magazine Forbes a déclaré que le Pr Sarno était « le meilleur médecin des Etats-Unis ». L’article qui lui est dédié vaut le détour, mais voici l’extrait qui m’a le plus frappé :

« Il relève du mystère qu’un médecin qui obtienne des résultats si bénéfiques pour ses patients, à un coût nul ou quasi-nul, puisse être considéré comme « controversé » alors que ceux qui pratiquent la médecine soi-disant conventionnelle, coûteuse et inefficace, sont, d’une certaine manière, considérés comme plus légitimes. »

Pas de méthode d’évaluation scientifique, mais…

L’idéal, dans un cas comme celui-là, serait de réaliser une étude dite « randomisée, contre placebo ».
Le principe est simple : vous prenez un groupe de patient, vous les divisez en deux groupes aléatoires (au hasard), et vous donnez à l’un de ces deux groupes le « vrai » traitement, tandis que l’autre ne reçoit qu’un placebo (un faux médicament).

Puis vous observez les résultats. Si le groupe réellement traité va mieux que le groupe sous placebo, on peut être certain que c’est grâce au traitement.
Cette méthode est le graal de la rigueur scientifique. Mais cela ne veut pas dire qu’il faut rester les bras croisés, sans rien faire, lorsqu’aucune étude de ce niveau n’a pu être conduite.

Car le traitement du Pr a beau ne pas avoir été validé avec ce niveau d’exigence, il présente l’immense avantage :

De ne pas avoir le moindre effet secondaire ou indésirable ;

D’être gratuit ou quasiment gratuit, pour le patient comme pour la société ;

Et de traiter des douleurs chroniques face auxquelles la médecine conventionnelle reste souvent impuissante (la plupart des médecins se contentent de donner des anti-douleurs, dont les effets secondaires à long terme sont problématiques).

En fait, la méthode du Dr Sarno est tellement simple que ceux qui souffrent depuis longtemps ont tout à gagner à l’essayer. Au pire, c’est un peu de temps perdu.

Et vous pouvez vous-même essayer maintenant ! Prêt ? Alors allons-y :

Un seul accessoire, un seul médicament : votre cerveau

Le Dr Sarno explique : dans de très nombreux cas, les douleurs chroniques ne sont pas causées par un problème corporel, elles sont produites par notre cerveau.

Attention : il ne dit pas que les douleurs ne sont pas réelles. Elles s’incarnent bien dans notre corps, dans notre chair.

Mais selon lui, elles sont produites non pas par un dysfonctionnement physique (anomalies structurelle de la colonne vertébrale, disque déformé, musculature déficiente etc.) mais par un souci psychologique que le cerveau « répercute » sur le corps via une douleur physique.

Voici comment il formule sa thèse :

« Vers 1975, j’ai abouti à la conclusion que la majorité des syndromes douloureux au cou, à l’épaule et au dos, tout comme la douleur associée fréquente dans les jambes et les bras, étaient d’ordre psychologique. Concrètement, des facteurs émotionnels déclenchaient une réaction dans certains tissus du corps qui se manifestaient sous la forme de douleur ou d’autres symptômes neurologiques. » [2]


Et cette thèse serait valide même si vous avez une anomalie structurelle avérée. Car de nombreuses études ont en effet montré que certains patients ayant des déformations graves ne souffrent d’aucune douleur.

L’une d’entre elles, parue dans le New England Journal of Medicine, est particulièrement troublante : les chercheurs ont fait passer des IRM lombaires à 98 personnes n’ayant jamais eu mal au bas du dos ou à la jambe. Et ils ont découvert que 74 d’entre eux présentaient une déformation ou une saillie de disques lombaires. [3] 

Conclusion logique : ce n’est pas parce que l’on a mal qu’on a forcément une déformation, et ce n’est pas parce qu’on a déformation qu’on a forcément mal.

Pour guérir : abandonner la croyance en une cause « physique » de la douleur

La première étape du « traitement » du Pr Sarno consiste à se persuader que votre douleur chronique a une origine psychologique :

« La douleur ne cessera pas tant que vous ne serez pas capable de vous dire : ‘mon dos est normal, je sais désormais que la douleur est due à un problème somme toute anodin initié par mon cerveau (…) et que les anomalies structurelles trouvées sur une radio, un scanner ou une IRM sont des modifications normales liées à mes activités ou au vieillissement ».


Il est vrai que ce n’est pas évident, surtout lorsqu’on découvre effectivement une anomalie, révélée par un scanner ou une IRM. Difficile, dans ce cas, de se dire qu’il ne s’agit que d’une coïncidence…

Mais le jeu en vaut la chandelle.

Pour ceux qui y parviennent, la guérison est souvent à portée de main. Chez certains patients, l’effet est même immédiat : « Souvent, il suffit de reconnaître qu’un symptôme est d’origine émotionnelle pour qu’il disparaisse », nous dit le Pr Sarno.

Et il le prouve, en publiant le témoignage de nombreuses personnes ayant vu leur douleur s’arrêter, à peine avaient-ils achevé l’un de ses livres.

Mais dans la plupart des cas, cela prend un peu plus de temps, avec un travail d’introspection. 

Trouver la rage refoulée

Le Dr Sarno recommande ainsi à ses patients de réfléchir aux « rages refoulées » qui pourraient causer leurs douleurs. Celles-ci peuvent être de plusieurs sortes :

Colère, blessure émotionnelle ou traumatisme pouvant remonter à l’enfance ;

Colère provenant de la pression qu’on s’impose à soi-même pour être « parfait » (le perfectionnisme exacerbé est un trait de personnalité qui revient souvent chez ses patients) ;

Colère engendré par les pressions de la vie ;

Culpabilité, honte, peur, insécurité, vulnérabilité.

En pratique, il recommande de faire une liste, très longue s’il le faut, de toutes les pressions ou contraintes que l’on a subies au cours de notre vie et qui pourraient susciter une forme de rage au fond de nous-mêmes.

Plus étonnant, le Dr Sarno conseille également de « parler à son cerveau » :

« Des patients soignés avec succès disent que lorsqu’ils sentaient le signe annonciateur d’une crise, un élancement de douleur, ils se parlaient ou même se criaient dessus et la douleur disparaissait ».
Le cœur de sa stratégie est simple : penser « émotionnel » et pas « physique » ; ne plus se focaliser sur la douleur mais sur son origine potentiellement psychologique.

Et en accompagnement de ce « traitement », le Dr Sarno conseille de se préserver, chaque jour, une période de méditation. Il insiste enfin pour maintenir un bon niveau d’activité physique, en essayant d’oublier la douleur et de ne pas craindre de malmener un « dos fragile ».

Je crois avoir résumé l’essentiel de la méthode du Dr Sarno, mais si vous voulez l’essayer sérieusement, il est à mon avis indispensable de se procurer son livre, Le meilleur anti-douleur, c’est votre cerveau (je ne touche bien sûr aucune commission). 

Seul son récit complet, les cas cliniques qu’il décrit ou les détails qu’il offre vous donneront toutes les chances de guérir – et vous permettront de surmonter des doutes bien naturels. 

 

Et à propos de récits de guérison, j'aimerais bien que vous me disiez en commentaire de cet article si vous aussi vous avez réussi à surmonter des douleurs ou problèmes de santé par la force de votre mental. 

Je partagerai vos précieux témoignages avec toute notre belle communauté, je suis sûr qu'ils vont être utile à beaucoup de monde. Il est grand temps de réaliser l'étonnante efficacité des soins corps-esprit ! 
Bonne santé,


Xavier Bazin

PS : J’ai beau recommander chaudement la méthode Sarno à tous ceux qui souffrent de douleurs chroniques, je précise que je ne le suis pas dans toutes ses affirmations pour autant.

Il est indiscutable que son « traitement » marche pour certains, là où tous les autres ont échoué.

Mais les raisons pour lesquelles il fonctionne nous sont largement inconnues. Le Pr Sarno reconnaît d’ailleurs que sa méthode lui a été dictée par son expérience uniquement.

Toutefois, après avoir vu que son approche fonctionnait, le Pr Sarno a essayé de l’expliquer.

Il pense, avec Freud, que le refoulement, par notre inconscient, de certaines émotions, conduit le cerveau à créer des douleurs, comme une forme de diversion pour éviter que notre moi conscient ne puisse accéder à ces émotions refoulées.

Mais ne vous sentez surtout pas obligé d’adhérer à cette thèse.

Certes, l’importance de l’interaction corps-esprit pour notre santé est considérable. Chaque semaine, de nouvelles études scientifiques montrent l’efficacité étonnante des techniques faisant appel à l’équilibre émotionnel comme la méditation, la cohérence cardiaque ou l’hypnose.

La méditation en pleine conscience, par exemple, aide à se débarrasser de douleurs de nature très diverses : douleurs abdominales [4], douleurs de l’arthrose [5], etc.

Mais nous sommes encore loin de comprendre le mécanisme par lequel cela fonctionne. La tentative d’explication du Pr Sarno est une hypothèse intéressante, mais seulement une hypothèse.

Plus ennuyeux, le Pr Sarno est affecté d’une forme d’intransigeance. Plutôt que de proposer sa méthode comme un complément utile des autres traitements naturels de gestion de la douleur, il les balaie tous d’un revers de la main.

Or l’apparition de douleurs chroniques justifient toujours une approche globale comportant notamment :

une alimentation saine et anti-inflammatoire (moins de sucre et de produits industriels, plus de végétaux),

des compléments alimentaires ciblés (omégas 3 et vitamine D),

des plantes (curcuma et boswellia),

des exercices physiques (yoga, pilates) et émotionnels (EFT, méditation, etc.).

Le Pr Sarno refuse même de reconnaître que notre mode de vie peut être une cause directe du mal de dos. Dans le cas de la position assise, c’est pourtant difficilement contestable. Il est clair que notre corps d’homo sapiens n’est pas bâti pour rester assis pendant 10 heures par jour.

Autrement dit, ce n’est pas parce que l’on reconnaît le rôle décisif de notre esprit qu’il faudrait s’empêcher de prendre soin de notre corps. 

Un bienfaiteur de l’humanité

Malgré tout, le Dr Sarno reste un bienfaiteur de l’humanité, ne serait-ce que pour tous les patients qu’il a guéris.

La médecine conventionnelle est d’ailleurs en train de lui donner raison sur un point qu’il n’a pas cessé de marteler au fil des ans : l’inutilité de l’imagerie médicale, et plus encore de la chirurgie, dans la majorité des cas de douleurs lombaires.

Il est donc inutile de vous précipiter chez le radiologue, sauf dans deux cas : 1) un traumatisme avéré de la colonne et 2) des douleurs associées à d’autres symptômes inquiétants (qui peuvent signaler un cancer).

Gardez bien en tête que le vieillissement ou le tassement des vertèbres ne causent pas en eux-mêmes de douleurs lombaires. C’est pourquoi la chirurgie du dos est inutile et dangereuse dans la plupart des cas. Malheureusement, chaque année, des centaines de milliers de patients dans le monde subissent une opération de « soudure de leurs vertèbres » (arthrodèse) pour leurs douleurs lombaires, avec un taux d’échec de plus de 75 %. [6]

Quoi que l’on pense du Pr Sarno, il est donc essentiel, en cas de douleur chronique, de se tourner en priorité vers les approches naturelles.

Xavier Bazin


Sources :

[1]
Le meilleur anti-douleur, c’est votre cerveau, Pr John Sarno, Thierry Souccar Editions, 2015, page 25.

[2]
Le meilleur anti-douleur, c’est votre cerveau, Pr John Sarno, Thierry Souccar Editions, 2015, page 19.

[3]
« Magnetic resonance imaging of the lumbar spine in people without back pain », Jensen M.C. et al., New England Journal of Medicine, 331, 1994, p. 69-73.

[4]
Genomic and clinical effects associated with a relaxation response mind-body intervention in patients with irritable bowel syndrome and inflammatory bowel disease Kuo B, Bhasin M, Jacquart J, Scult MA, Slipp L, Riklin EI, Lepoutre V, Comosa N, Norton BA, Dassatti A, Rosenblum J, Thurler AH, Surjanhata BC, Hasheminejad NN, Kagan L, Slawsby E, Rao SR, Macklin EA, Fricchione GL, Benson H, Libermann TA, Korzenik J, Denninger JW. PLoS One. 2015 Apr 30;10(4):e0123861. doi: 10.1371/journal.pone.0123861.

[5]
A comparison of mindfulness-based stress reduction and an active control in modulation of neurogenic inflammation, Melissa A. Rosenkranz, Richard J. Davidson, Donal G. MacCoon, John F. Sheridan, Ned H. Kalin, Antoine Lutz, Brain, Behavior, and Immunity, Volume 27, January 2013, Pages 174-184, ISSN 0889-1591, 10.1016/j.bbi.2012.10.013.

[6]
Back Pain Treatments — What Works and What Doesn’t, Dr Mercola, in Peak Fitness

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14/05/2017

Inviter en soi le silence pour entendre le son qui guérit. Nadia Leu

Un texte bouddhique soutient ceci : "Le moine, avec cette claire et céleste oreille surpassant l'oreille des hommes, entend à la fois les sons humains et les sons célestes, fussent-ils loin ou près“

Voici pour l’être humain pressé une proposition qui s’inspire de cette citation. Un exercice de méditation et d’auto-guérison par la voix pour faire taire en soi le vacarme des corps émotionnel et mental et ainsi être à l’écoute du Divin. Grâce à une pratique simple et régulière de cette technique millénaire, nous pouvons vérifier inlassablement le pouvoir créateur et guérisseur du son et obtenir de grandes transformations dans notre vie sur tous les plans, jusqu'au niveau de notre santé physique.

Reprenons depuis le début : d'innombrables traditions s'accordent pour dire que le son est à l'origine de tout. En Orient vibre le Om ou Aum primordial à partir duquel l'Univers entier s'est structuré, et en Occident, le prologue de l'évangile de Jean, par exemple, nous rappelle que le Verbe Créateur est associé à Dieu, à la Vie et à la Lumière depuis le commencement des temps. Son verset 3 nous dit très clairement " Toutes choses ont été faites par lui [le Verbe], et rien de ce qui a été fait n'a été fait sans lui."

Mais savons nous à quel point cette proposition à priori abstraite est vérifiable et applicable dans notre quotidien ?

Autrement dit, si tout, jusque dans le plan physique, a été créé à partir du son, si tout dans l'univers est vibration, alors tout dans notre monde y compris notre corps physique est façonné par des vibrations omniprésentes, que nous le voulions ou non…

Dans notre vie de tous les jours, nous sommes donc exposés, consciemment ou non, d’une part à ce que nous appelons 'son' - des vibrations plus ou moins subtiles que nous percevons avec notre système auditif humain 1 - et d’autre part, à des vibrations ou fréquences dépassant le spectre de l'audible et que nous percevons de tous nos corps - physique et subtiles. À l'heure actuelle, dans notre plan terrestre, il faut bien reconnaître que l'humain ne rencontre pas uniquement l'harmonie garantie par la Musique des Sphères dont parlaient déjà les pythagoriciens 2. Loin de là...

À ce sujet, Masaru Emoto a merveilleusement mis en images l'effet des diverses stimulations vibratoires sur l'eau 3. Et comme nos cellules sont constituées jusqu'à 80% d’eau, c'est jusqu'au cœur de celles-ci et dans la structure cristalline de leur eau que nous pouvons agir ! 

Par le son, nous pouvons donc recréer en nous cette harmonie cosmique primordiale. Nous pouvons aussi mieux interagir avec les cristaux dans notre glande pinéale, qui fait office d’émetteur récepteur pour communiquer avec tous les autres cristaux de la création 4. Enfin nous pouvons ainsi inviter ici-bas, au niveau du microcosme que nous sommes, la vibration de ce qui est en haut, au niveau du macrocosme universel, et élever notre fréquence vibratoire aussi bien que celle de la Terre, par la même occasion 5.

Depuis la nuit des temps, les traditions spirituelles transmettent et perpétuent ce savoir, par de multiples moyens. On pense aux tambours de diverses traditions chamaniques, aux carillons, cloches et bols tibétains ou plus récemment aux bols de cristal...

Sans oublier la voix, avec les mantras et autres chants sacrés, prières, décrets, affirmations, yoga des voyelles, et j'en passe, outils incomparables de purification, de transformation, d'évolution spirituelle et d'unification avec le Divin. Car il faut bien l'admettre, la voix est en toutes circonstances notre instrument le plus simple, le plus pratique et le plus accessible, merveilleusement adapté à notre style de vie moderne, toujours prêt à l'emploi, puissamment efficace pour apporter jusqu’au plus profond de nos cellules des vibrations de nettoyage et de régénération.

Alors au travail ! Et souvenez-vous que le Verbe associé au Coeur, plutôt que la simple pensée, est garant d’une efficacité décuplée :

  • Idéalement, prenez du temps pour vous installer confortablement en position de méditation dans une ambiance paisible loin du tumulte quotidien.
  • De manière plus réaliste, vous prendrez quelques minutes sous la douche ou au volant, en faisant la cuisine ou encore durant votre promenade avec le chien.
  • Mettez vous en condition par quelques inspirations profondes (mais si vous n'avez pas le temps passez directement à l'étape suivante, puisque le travail à voix haute va de toute façon agir sur le souffle).
  • Posez une intention dans votre cœur 6 et formulez-la à haute voix (p.ex. entrer contact avec une partie souffrante de votre corps, inviter dans votre vie telle ou telle vertu, vous débarrasser de telle ou telle limitation, etc…) et offrez cela à votre principe d’Amour, de Sagesse et de Guérison intérieur.
  • Choisissez un mantra ou tout autre chant ou affirmation de départ qui, répété inlassablement à haute voix,  vous videra la tête et le cœur de vos soucis et peines du moment. Le plus universel sera Om ou Aum 7, mais vous pouvez aussi choisir quelque chose de plus spécifique qui travaillera plus particulièrement sur une thématique : Om Shanti pour la Paix, Soham pour la célébration et l'union avec le Dieu en Soi, une des syllabes associées à l'un des chakras 8, pourquoi pas alléluia ou encore une affirmation de votre cru.
  • Dites par exemple simplement « Merci » ou « Merci la Vie » ou « Merci Seigneur » en réponse à cette puissante invitation de Masaru Emoto : Lorsque vous serez devenu l'Incarnation de la Gratitude, pensez combien pourra être Pure l'Eau qui remplit votre corps. Lorsque cela arrivera, vous deviendrez un Magnifique Cristal Resplendissant de Lumière.
  • Soyez à l’écoute de votre petite voix intérieure, lorsque vous aurez assez répété le son en question, elle vous le dira.
  • A ce moment-là, plongez avec délice dans le silence ainsi créé et attendez. Si votre mental se rappelle à votre bon souvenir, remettez-le gentiment à sa place, c’est à dire aux oubliettes, et guettez le son qui émergera des profondeurs de votre être.
  • Quand cette bulle sonore sera prête à éclore dans votre conscience, prenez le temps de l’entendre pleinement, de la faire résonner entièrement en vous  : c'est votre Principe Divin de Guérison qui vous offre exactement la vibration parfaite en réponse à ce que vous avez demandé. Cela peut être une voix qui vous dira quelque chose de précis à répéter, cela peut être une mélodie ou un mantra qui demande a être chanté, ou même des sons plus primitifs qui ont besoin de franchir la barrière de l'expression orale. Laissez faire.
  • Abandonnez-vous entièrement à ce qui vient et exprimez-le à haute voix aussi longtemps que nécessaire. Une fois de plus mettez de côté les éventuels assauts du mental qui voudra juger le son qui a émergé. Ayez conscience que ce que vous entendez est exactement la sonorité dont votre être a besoin pour rétablir l’harmonie, et chantez/affirmez-la de bon cœur jusqu’à ce que “cela“ vous dit d’arrêter.
  • Une fois le silence revenu, observez ce qui se passe en vous.
  • Puis (re)plongez dans votre journée avec Joie et Gratitude. Dans l'Unité avec ce que vous avez crée en vous, dans l'assurance que votre Verbe a ensemencé votre monde intérieur et extérieur pour le Meilleur.

Je vous encourage à aborder cet exercice avec votre âme d'enfant découvrant une boîte de magicien 9 ! Et a chaque fois que vous vous y mettrez ou même à chaque fois que vous parlez, pensez 'abracadabra' de l'hébreu « Ha brakha dabra » , qui signifie « la bénédiction a parlé » ou encore de l'araméen " Evra Kedebra" qui veut dire "je créerai d'après mes paroles"...

Recto-Verseau Hors-Série Spécial Son, Janvier 2014

Nadia Leu, praticienne en Soins Energétiques par le Son et la Voix       www.terrecristal.ch

 

1 Communément de 20Hz dans les basses à 20'000 Hz dans les aigus.

2 Pour Philolaos (vers 400) le monde est “harmonie et nombre“ et Nicomaque de Gerasa (vers 200) assigne les notes de l'octave aux corps célestes, de sorte qu'ils génèrent une musique.

3 C'est notamment grâce a lui qu'on s'est aperçu que toutes nos cellules saines étaient composées d'eau structurée, c'est a dire dont les atomes s'assemblent en forme hexagonale, alors que toutes nos cellules malades sans exception sont composées d'eau déstructurée.

4 L’hypothèse du Dr Sergio Felipe de Oliveira est que : « la glande pinéale est un organe sensoriel de la médiumnité, semblable à un téléphone portable, qui capte les ondes du spectre électromagnétique, provenant de la dimension spirituelle, le lobe frontal procédant au jugement critique du message, avec l’aide des autres zones encéphaliques »….. http://mediastro.e-monsite.com/pages/anatomie-occulte/les...

5 …Et si les cristaux sont le niveau vibratoire le plus élevé du règne minéral, on peut aisément dire que les cristaux sont la matière cervicale de la Terre. En fait, les cristaux constituent la glande pinéale de la planète Terre.

http://mediastro.e-monsite.com/pages/anatomie-occulte/les...

6 Le champ électromagnétique du cœur est le plus puissant de tous les organes du corps, 5.000 fois plus intense que celui du cerveau. Il est démontré que quand l'être humain utilise son cerveau du cœur, il crée un état de cohérence biologique ; tout est harmonisé et fonctionne correctement ; c'est une intelligence supérieure qui s'active au travers des émotions positives. Dans le cœur est produite l'hormone ANF qui assure l'équilibre général du corps : l'homoeostasie. L'un de ses effets est d'inhiber la production de l'hormone du stress, et de produire et de libérer l'ocytocine, connue comme hormone de l'amour.

7 A représente le commencement, la naissance, et le dieu créateur Brahmā ;

U représente la continuation, la vie, et le dieu Vishnu ;

M représente la fin, la mort, et le dieu destructeur Shiva.

La syllabe représente donc la totalité de ce qui existe, ainsi que la trinité hindoue.

8 Pijas Mantras: Chakra racine : LAM. Chakra Sacré : VAM. Chakra du plexus solaire : RAM. Chakra du cœur : YAM. Chakra de la gorge : HAM. Chakra du troisième œil : AUM. Chakra coronal : SOHAM.

9 Ne dit-on pas : quand l’âme agit, c’est de la magie…

 

Soins énergétiques par magnétisme .  Ces soins quantiques cristallins sont doux et puissants à la fois.

Ils améliorent et accélèrent les effets du traitement médical en cours. Ils soulagent la douleur et le stress. Ils stimulent le système immunitaire. Ils libèrent les blocages de tout ordre.

 Dominique LEDI     04 66 77 40 62  -  06 18 80 41 99     SUR RENDEZ VOUS       suivez-moi sur mes :

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11/05/2017

Méditation guidée ÉtoilePleineLune du "Wésak" Iounaël

Journée exceptionnellement vibratoire qu'est la pleine lune du Wesak, chaque année, au mois de Mai, Vibration 5 au chakra coeur, suivant le schéma Etoile naissance, langage de l'Âme en numérologie des chakras et en géométrie des corps....

Je vais vous partager une méditation guidée en numérologie et en géométrie, en lien avec les énergies de ce jour, les énergie d'Amour du "Wesak".
Comment recevoir ces énergies?
Nous allons passer par 3 phases: accueil, purification, Amour.

Respiration ventralement ouverture à recevoir vos vibrations personnelles de la numérologie, dans les chakras et de la géométrie sacrée du corps.

Vous pouvez cette faire méditation dès que vous vous en sentirez inspirer.

Belle intégration, joyeuse fête..        FRATITUDE

Iounaël                                        Site: https://www.etoilenaissance.com