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10/10/2017

Voici les habitudes spirituelles toxiques les plus importantes à abandonner pour une vie plus heureuse

Ne vous limitez pas. Beaucoup de gens se limite à ce qu’ils croient pouvoir faire. Vous pouvez aller aussi loin que votre esprit vous le permet. Ce que vous croyez, rappelez-vous que vous pouvez le réaliser ».  – Mary Kay Ash
Soyez si fort que rien ne peut perturber votre tranquillité d’esprit. Parler santé, bonheur et prospérité à toutes les personnes que vous rencontrez. Faites sentir à tous vos amis qu’il y a quelque chose de spécial en eux. Regardez le bon côté des choses. Ne pensez qu’au meilleur, et soyez aussi enthousiaste au sujet du succès des autres qu’aux votres ». – Norman Vincent Peale

Arrêtez d’avoir trop peur de faire une erreur en prenant des mesures.

Arrêtez de vous comparer aux autres personnes. Vous n’êtes pas les autres. Vous êtes vous!

Arrêtez de gaspiller de l’énergie à vous inquiéter pour des choses que vous ne pouvez pas changer.

Arrêtez de penser que l’opinion des autres personnes n’est pas plus importante que la vôtre.

Arrêtez de prétendre que vous n’avez pas le temps de faire ce que vous aimez. Vous pouvez prendre du temps pour tout ce que vous considérez comme important pour vous.

Arrêtez de garder la joie pour des occasions spéciales.

Arrêtez de faire comme si vos problèmes n’existaient pas. Affrontez-les. Plus vous les ignorerez, plus ils s’amplifieront !

Arrêtez de laisser les autres décider de votre bonheur ou de votre vie.

Arrêtez de faire comme si vos erreurs n’avaient jamais existé. Acceptez-les. Tirez-en des leçons précieuses. Évoluez à partir d’elles.

Elles ont créé la personne que vous êtes aujourd’hui.`

Arrêtez de passer du temps avec des personnes qui vous ont rabaissé.

Arrêtez de remettre votre estime de soi en question à cause des forces extérieures. Votre valeur vient de l’intérieur.

Arrêtez de travailler pour le rêve de quelqu’un d’autre. Définissez vos propres objectifs . Rendez-les significatifs.

Arrêtez d’être jaloux des autres. Soit vous faites en sorte d’accomplir ces choses pour vous-même, soit vous acceptez la vie que vous avez.

Arrêtez de croire que vous ne pouvez pas changer. Vous le pouvez .

Arrêtez de minimiser les compliments des autres personnes et de maximiser leurs critiques. Essayez d’inverser cette dynamique.

Arrêtez de vous concentrer sur l’évitement de ce que vous ne voulez pas. Au lieu de cela, concentrez-vous sur ce que vous voulez.
Ne laissez pas la honte vous empêcher de vous excuser, d’admettre que vous avez été blessé ou de faire autre chose qui vous empêche de guérir et d’aller de l’avant.

Arrêtez de dire «oui» à des choses que vous préféreriez ne pas faire.

Arrêtez de rendre votre vie plus compliquée qu’elle ne l’est.

Arrêtez de vous dire que vous ne pouvez pas faire quelque chose avant d’avoir fait l’effort honnête d’essayer.

Arrêtez de négliger les choses qui sont importantes pour vous.

Arrêtez de répondre aux besoins des autres personnes. Prenez soin de vous. Aimez-vous. Devez votre meilleur ami.

Arrêtez d’essayer d’être comme quelqu’un d’autre. Essayez plutôt de créer la meilleure version de vous-même.

Arrêtez d’attendre un moment en particulier : la retraite, l’obtention d’un diplôme, une promotion, pour être heureux. Apprenez plutôt à trouver le bonheur dans votre vie actuelle.

Arrêtez de vous battre contre les erreurs et les imperfections . Vous n’êtes qu’un être humain.

Arrêtez de choisir le chemin le plus simple. S’il n’est pas en phase avec vos valeurs, ce n’est pas votre chemin.

Arrêtez de blâmer les autres pour vos malheurs.

Arrêtez de laisser votre peur de l’échec  vous empêcher de poursuivre vos rêves .

Arrêtez d’attendre que votre situation change. Prenez votre vie en main.

Arrêtez de vous écarter des gens que vous aimez pour passer du temps avec des personnes que vous ne faites que tolérer.

Arrêtez de gaspiller de l’énergie à regretter une erreur passée, vous ne pouvez pas changer le passé.

Arrêtez d’attendre la perfection de vous-même, de vos proches et de vos collègues.

Arrêtez de culpabiliser lorsque vous prenez du temps libre pour vous-même ou que vous prenez soin de vous.

Arrêtez de vous occuper simplement pour être occupé.

Arrêtez de vous dépêcher dans la vie. Apprenez à profiter.

« Vos croyances deviennent vos pensées,
Vos pensées deviennent vos paroles,
Vos mots deviennent vos actions,
Vos actions deviennent vos habitudes,
Vos habitudes deviennent vos valeurs,
Vos valeurs deviennent votre destinée. »
Mahatma Gandhi
« Chaque jour, la vie vous envoie de subtils messages et votre destinée dépendra toujours de votre manière de réagir. En toute occasion, il vous appartiendra de saisir la chance ». – Robin S. Sharma

 Dominique LEDI 04 66 77 40 62 - 06 18 80 41 99 SUR RENDEZ VOUS

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